Микс от:
- Бяла Киниа
- Черна Киноа
- Червена Киноа
Въпреки че разликите между сортовете червена, бяла и черна киноа е малка, всяка от тях допринасят за здравословна храносмилателна система, здрави кости и мускули и здравословна циркулация на кислорода! Изборът на цвят на киноа за вашата рецепта може да зависи от личните предпочитания, ароматния профил, който търсите. Независимо какъв тип диета следвате, киноата е суперхрана, която трябва да опитате! И ако не можете да решите между различните цветове, винаги можете да ги комбинирате за цветна храна!
Изненадайте вашите гости с пъстра чиния, като сварите 3-те сорта Киноа заедно.
Нашето предложение: Сгответе една партида Микс Киноа в началото на седмицата, без подправки. След това можете да я добавяте постепенно в:комбинация с плодове (за здравословна закуска) да я разбъркате в салата в супа (за обяд) да я използвате като гарнитура или съставка в основното меню (за вечеря).
Начин на приготвяне
Измийте старателно, изцедете и гответе във вряща вода с отношение вода:киноа 1:1, добавете сол и една супена лъжица масло. Гответе за 20 минути от кипването.
Състав
100% бяла, черна и червена Киноа